نحوه فعالسازی تمام سنسورها و امکانات اپل واچ در ایران

فعالسازی رسمی سنسورهای پزشکی اپل واچ مثل Blood Oxygen و ECG به منطقه بستگی دارد و در ایران این قابلیت ها به شکل پیشفرض در دسترس نیستند. چون در زمان راه اندازی اپل واچ، منطقه و اپراتور بررسی می شود. راه حل رسمی این است که راه اندازی اولیه اپل واچ در کشوری انجام شود که این قابلیت ها در آن فعال هستند! زیرا بعد از بازگشت، معمولاً قابلیت ها باقی می مانند. در مشخصات اپل واچ سری 11 آمده است که سنسور اکسیژن خون در کشور آمریکا با نسخه ی بازطراحی شده ی اپل واچ کار می کند که البته باز هم به مدل و نسخه سیستم بستگی دارد. روز گذشته یکی از کابران ما در پشتیبانی این سوال را مطرح کرده بود که چطور می توانیم در ایران از سنسورهای اپل واچ استفاده کنیم. ما هم در این مقاله می خواهیم روش های فعالسازی سنسور اکسیژن خون اپل واچ در ایران را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.

چرا سنسورهای اپل واچ مهم اند و چه محدودیت هایی دارند؟

پیش از هر چیز باید بدانید که سنسور اکسیژن خون اپل واچ (Blood Oxygen یا SpO2) برای پایش سطح اکسیژن خون بدن و تناسب اندام طراحی شده و ابزار مستندی برای تشخیص پزشکی نیست. بنابراین اعدادی که نمایش می دهد برای ارزیابی اولیه مناسبند و نه برای تشخیص قطعی. ECG و اعلان ریتم نامنظم قلب به مقررات کشورها وابسته هستند و نسخه های متفاوتی دارند و فعالسازی رسمی آنها منوط به لیست شدن کشور در فهرست پشتیبانی اپل است. درباره ی دقت اندازه گیری سنسورهای اپل واچ هم باید گفت پژوهش ها همبستگی خوب ولی نه کاملی را برای پالس اکسیمتری اپل واچ نشان داده اند. پس این قابلیت برای پایش روند مفید است و نه جایگزین شدن با تجهیزات پزشکی.

چرا سنسور اکسیژن خون اپل واچ در ایران غیرفعال است؟

مسائل درمانی، پزشکی و سلامتی با کسی شوخی ندارند! بنابراین هر کشوری قوانین خودش را در این زمینه ها دارد. اپل به عنوان تولید کننده ی ساعت هوشمندی که قرار است اطلاعات پزشکی به کاربرانش ارائه کند مجبور است قابلیت های سلامت و پزشکی اپل واچ را بر اساس مقررات هر کشور فعال کند. همین است که هنگام راه اندازی ساعت هوشمند اپل، کشور یا منطقه، GPS و اپراتور شما بررسی می شود. در ایران اپلیکیشن Blood Oxygen و ECG اپل واچ به صورت رسمی فعال نیستند و اگر آنها را اجرا کنید با پیام Not Available in Your Region (در منطقه شما در دسترس نیست) مواجه می شوید. راهکار رسمی برای دسترسی به سنسور اکسیژن خون اپل واچ در ایران این است که ستاپ یا راه اندازی اولیه ی اپل واچ را در کشوری انجام دهید که از این سنسورها پشتیبانی کند. سپس اپل واچ را به ایران آورده و استفاده کنید. در ایران هم قابلیت ها معمولاً باقی می مانند.

پیش نیازهای فعالسازی رسمی سنسورهای اپل واچ در ایران

اگرچه این روش برای خیلی از ما امکان پذیر نیست اما به هر حال برای شروع لازم است اپل واچ شما از این سنسورها بهرمند باشد! برای SpO2 حداقل اپل واچ سری 6 و بالاتر و برای ECG مدل های تحت پشتیبانی بر اساس فهرست کشورها. سپس باید آیفونتان را به آخرین نسخه iOS و اپل واچ را هم به آخرین ورژن watchOS آپدیت کنید.

در این خلال باید محدودیت سنی را هم در نظر بگیرید؛ SpO2 برای افراد بالای 18 سال و ECG برای افراد بالای 22 سال به کار می رود و اپل این محدودیت سنی را از روی تاریخ تولدی که روی اپل آیدی شما ست شده متوجه می شود. در نهایت، راه اندازی اپل واچ را در کشوری انجام دهید که در آن سنسور اکسیژن خون و ECG پشتیبانی شده باشد تا این قابلیت ها فعال شوند.

روش های فعالسازی سنسورهای اپل واچ برای کاربران داخل ایران (ایمن و توصیه شده)

خب همان طور که دیدید راهکار رسمی فعالسازی این سنسورها این بود که یک سفر کوتاه به کشوری مثل ترکیه یا امارات داشته باشید، دستگاه را ریست کرده و به عنوان دستگاه جدید در همان کشور ستاپ کنید و حتماً در زمان راه اندازی به اینترنت و IP همان کشور متصل باشید. تجربه ی کاربران نشان می دهد پس از بازگشت، تا زمانی که ریست کامل یا تغییرات اساسی نرم افزاری انجام ندهید قابلیت ها عموماً باقی می مانند. اگر قصد خرید اپل واچ از خارج از کشور دارید و می خواهید یکی برای خودتان بخرید به وضعیت سنسور Blood Oxygen، مدل، پارت نامبر و نسخه های iOS و watchOS را دقت کنید. لازم است یادآوری کنیم روش های غیررسمی یا دستکاری نرم افزاری که عموما توسط مراکز نامعتبر انجام می شوند ریسک امنیتی، از بین رفتن گارانتی و نقض حریم خصوصی دارند و توصیه نمی شوند.

راهنمای گام به گام فعالسازی سنسورهای اپل واچ پس از رفع محدودیت منطقه ای

برای فعالسازی Blood Oxygen اپل واچ در ایران ابتدا آیفون و اپل واچ را به آخرین نسخه iOS و watchOS آپدیت کنید. سپس در آیفون اپلیکیشن Watch را باز کردن و بخش Health را پیدا کنید. در این بخش Blood Oxygen را فعال کنید. در اپل واچ اپ Blood Oxygen را باز کنید، دست را بی حرکت نگه دارید و سنجش 15 ثانیه ای را انجام دهید. اگر می خواهید سنجش ها به شکل خودکار ثبت شوند، حالت Automatic را روشن کنید.

برای فعالسازی ECG ابتدا مطمئن شوید کشور راه اندازی شما این قابلیت را پشتیبانی می کند، سپس آخرین نسخه iOS و watchOS را نصب کنید. از داخل اپ Health یا Watch راه اندازی اپل واچ را کامل کنید و تست 30 ثانیه ای را انجام دهید. برای اعلان ریتم نامنظم قلب هم می توانید از تنظیمات و بخش Heart آن را فعال کنید؛ هرچند نسخه و سطح دسترسی آن بسته به کشور شما متفاوت است.

نکات دقت و خطاهای رایج در سنجش ها

برای بهبود دقت اپل واچ، بند ساعت را محکم اما راحت ببندید. ساعت را چند میلی متر بالاتر از استخوان مچ قرار دهید و در هنگام سنجش، دست را بی حرکت و در نور ملایم نگه دارید و از صحبت و حرکت دادن انگشتان خودداری کنید. شرایطی مانند پوست بسیار تیره، سرما یا گرمای شدید، آفتاب مستقیم یا سوختگی می توانند دقت محاسبه ی اکسیژن خون و ضربان قلب را برای اپل واچ کاهش دهد. در نهایت به یاد داشته باشید SpO2 اپل واچ برای پایش روند مناسب است و جایگزین ابزار پزشکی نیست و اگر با اعداد نگران کننده یا علائم بالینی مواجه شدید بهتر است فوری نگران نشوید! بلکه در نهایت آرامش با یک پزشک مشورت کنید.

امکانات اپل واچ که در ایران هم کار می کنند

حتی اگر Blood Oxygen و ECG را فعال نکرده باشید هنوزم هم بسیاری از قابلیت های مفید اپل واچ در ایران قابل استفاده اند. تشخیص سقوط و تشخیص تصادف، ضربان قلب لحظه ای و سنجش آمادگی قلبی، ساخت Live Photo از تمرینات، یا حتی ثبت تمرین های ورزشی در اپل واچ مثل دویدن، پیاده روی، تمرینات قدرتی و حتی مدیتیشن با اپل واچ از جمله همین امکانات هستند. تمامی این امکانات با اتصال اپل واچ به اپل فیتنس پلاس فعال می شوند.

هشدارهای پزشکی و حریم خصوصی

اپل واچ یک دستگاه پزشکی نیست و تشخیص پزشکی انجام نمی دهد. بنابراین نتایج غیرطبیعی یا علائمی مانند SpO2 زیر 90 درصد را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید. از روش های غیررسمی فعالسازی پرهیز کنید چون خطر نقص امنیتی، از بین رفتن گارانتی و افشای داده ها وجود دارد و حتماً از یک اپل آیدی امن با گذرواژه قوی و احراز هویت دو مرحله ای استفاده کنید. خرید اشتراک اپل فیتنس پلاس یکی از مواردی است که می تواند کاربرد اپل واچ را چندین برابر کند.

توصیه نهایی اپل 98

اگر ECG و SpO2 برای شما مهم است، ستاپ اولیه را در کشور پشتیبانی شده انجام دهید و سپس با خیال راحت در ایران استفاده کنید. هنگام خرید از بازار جهانی، به مدل و شماره قطعه و نسخه های iOS و watchOS دقت کنید، به خصوص با توجه به بازگشت بازطراحی شده Blood Oxygen در سال 2025. نتایج را هم پزشکی تفسیر نکنید و در صورت نگرانی به پزشک مراجعه کنید.